Magnezij je mineral kojeg doziramo u miligramima, ali regulira važne funkcije bez kojih nema urednog i pristojnog života.
Read MoreOznaka: preporučilica
500kcal uz koje definitivno nećeš biti gladna
Otkad sam počela pratiti što jedem, koliko ćesto i kako se osjećam nakon određene vrste hrane puno se bolje osjećam. Naravno, ne samo zbog toga što točno znam što sam…
Read MoreJe li ovo moj poraz?
Nemojte me osuđivati, ali prvo za čime sam posegnula bila je još veća količina kave, kofeinskih napitaka i guarane, što je dugoročno dovelo do još lošijeg sna s kojim sam i ranije imala problema. Korak po korak, došla sam do rješenja, no put do toga nije bio nimalo lak.
Read MoreKad šutnja postane poruka: Što se zapravo krije iza durenja?
Iza durenja se često nalaze emocije koje nam je teže izravno izraziti: povrijeđenost, razočaranje, ljutnja, osjećaj odbačenosti, usamljenost, sram ili strah da drugoj osobi nismo dovoljno važne.
Read MoreFloral Sunset: kreativno druženje za tijelo i dušu
Pozivamo te na jedinstveni event pod krošnjama starih oraha, ispunjen cvijećem, kreativnošću i dobrim društvom.
Read MoreKada umjetna inteligencija postane mjesto za ljudsku usamljenost
Ljudi umjetnoj inteligenciji više ne postavljaju samo pitanja o poslu, učenju ili tehnologiji. Sve češće pitaju: Zašto se osjećam prazno? Zašto me partner ne razumije? Kako preboljeti gubitak? Zašto stalno ponavljam iste obrasce u odnosima? Jesam li dovoljno dobar?
Read MoreKada leptirići u trbuhu nisu znak ljubavi
Ako smo odrastale u okruženju u kojem je ljubav bila nepredvidiva, uvjetovana ili emocionalno nestabilna, naš živčani sustav može naučiti povezivati intenzitet s bliskošću.
Read MoreSana Pesto alla Genovese odsad u Sparu i Intersparu!
Pesto alla Genovese tradicionalno dolazi iz Genove, a njegova prepoznatljiva osnova su bosiljak,
maslinovo ulje, sir, pinjoli i češnjak.
Prava ljubav prema sebi počinje kada dopustimo da se drugi razočaraju u nas
Mnogi od nas
odrastaju s uvjerenjem da smo vrijedni onda kada ispunjavamo očekivanja drugih, kada ne
stvaramo probleme i kada smo dostupni svima koji nas trebaju.
Zašto ostajemo u odnosima u kojima previše dajemo
Mnogi ljudi ostaju u odnosima u kojima previše daju jer duboko vjeruju da će njihova
prisutnost jednog dana postati dovoljna da budu potpuno voljeni i sigurni.