Magnezij je mineral kojeg doziramo u miligramima, ali regulira važne funkcije bez kojih nema urednog i pristojnog života.
Pročitaj više
Blog
Musaka s tikvicama i puretinom
Brz i ukusan obrok koji je odličan i hladan, naravno, ako uspijete sačuvati dio za drugi dan!
Pročitaj više
500kcal uz koje definitivno nećeš biti gladna
Otkad sam počela pratiti što jedem, koliko ćesto i kako se osjećam nakon određene vrste hrane puno se bolje osjećam. Naravno, ne samo zbog toga što točno znam što sam…
Pročitaj više
Je li ovo moj poraz?
Nemojte me osuđivati, ali prvo za čime sam posegnula bila je još veća količina kave, kofeinskih napitaka i guarane, što je dugoročno dovelo do još lošijeg sna s kojim sam i ranije imala problema. Korak po korak, došla sam do rješenja, no put do toga nije bio nimalo lak.
Pročitaj više
Svakodnevno kihanje se može riješiti
Vazomotorni rinitis je, najkraće rečeno, kronična upala sluznice uzrokovana preosjetljivosti krvih žila u nosu na stimulanse iz okoline. Karakterizira ga kihanje, curenje vodenastog sekreta i začepljenost nosa – dakle, svi moji simptomi.
Pročitaj više
Preplanuli ten skriva više nego što mislite: što se događa s kožom nakon ljeta?
Prvi korak nije kupnja nove kreme, nego razumijevanje onoga što vašoj koži zaista treba.
Pročitaj više
Kad šutnja postane poruka: Što se zapravo krije iza durenja?
Iza durenja se često nalaze emocije koje nam je teže izravno izraziti: povrijeđenost, razočaranje, ljutnja, osjećaj odbačenosti, usamljenost, sram ili strah da drugoj osobi nismo dovoljno važne.
Pročitaj više
Floral Sunset: kreativno druženje za tijelo i dušu
Pozivamo te na jedinstveni event pod krošnjama starih oraha, ispunjen cvijećem, kreativnošću i dobrim društvom.
Pročitaj više
Što sunce i solarij čine vašoj koži – i kako joj pomoći da se oporavi
Ispod zlatne boje kože često se kriju procesi koji dugoročno ubrzavaju starenje, narušavaju zaštitnu funkciju kože i povećavaju rizik od ozbiljnih oštećenja.
Pročitaj više
Kada umjetna inteligencija postane mjesto za ljudsku usamljenost
Ljudi umjetnoj inteligenciji više ne postavljaju samo pitanja o poslu, učenju ili tehnologiji. Sve češće pitaju: Zašto se osjećam prazno? Zašto me partner ne razumije? Kako preboljeti gubitak? Zašto stalno ponavljam iste obrasce u odnosima? Jesam li dovoljno dobar?
Pročitaj više