Danas predstavljamo našu novu suradnicu, lidericu u PMU industriji, predivnu mladu ženu, edukatoricu i artisticu, vlasnicu salona Luminus Beauty. U pitanju je, kao što već znate iz ovog predstavljanja – Antonia Šorda.
Read More
Oznaka: preporučilica
“Stop.”: trenutak kada tijelo progovori prije racija
Onaj tihi unutarnji “stop”
koji se pojavi prije nego što uspijemo sve objasniti sebi. Prije nego što pronađemo
racionalne argumente. Prije nego što kažemo: “Ma nije to ništa.” Tijelo tada već zna.
Zašto sintetska kozmetika djeluje brže od prirodne – istina ili mit?
Brži rezultati ili dugoročna njega: sintetska i prirodna kozmetika pod povećalom,
Zašto prirodna kozmetika djeluje sporije i zašto to nije mana.
Što kada su tvoji prijatelji dobri s ljudima koji su ti nanijeli bol
Jedna od emocionalno najtežih situacija nije samo izdaja, povreda ili razočaranje koje smo doživjeli od neke osobe već trenutak kada vidimo da ljudi koje volimo i kojima vjerujemo ostaju bliski s onima koji su nas povrijedili.
Read More
Nije svaka masaža ista: kako odabrati pravu za sebe
U svijetu masaže često se spominju različiti nazivi i pristupi, ali iza njih stoje konkretne razlike u cilju i načinu rada. Razumijevanje tih razlika pomaže da svatko odabere tretman koji mu najviše odgovara, bilo da traži opuštanje, oporavak ili rješavanje napetosti.
Read More
Kako zapravo biti dobro: mala unutarnja arhitektura života
Ako bismo je pokušali prizemljiti, osobna dobrobit je način na koji živimo svoj unutarnji i vanjski život i koliko su ta dva svijeta u kontaktu.
Read More
Kad tijelo kaže NE, Hug Your Life
U tridesetima sam shvatila da sam premalo zahvalna svom tijelu za sve što svaki dan čini za mene. Previše sam toga doživljavala “zdravo za gotovo” i previše sam računala s tim da nikad neće nestati.
Read More
Kad empatija postane teret: Kako prepoznati burnout u radu s ljudima (prije nego štote pregazi)
Burnout ne dolazi naglo; on se ušulja tiho, prerušavajući se u umor, razdražljivost ili gubitak motivacije. Pitanje nije hoće li se pojaviti, nego hoćeš li ga prepoznati na vrijeme.
Read More
Kupila sam mužu rođendanski poklon koji mu se nije baš svidio
I sad da ne bi ispalo da je nezahvalan, bio je oduševljen svim poklonima, ali nikad to nije bio onaj “wow” efekt koji sam ja željela postići.
Read More
Klasični ručak s twistom na brz i jednostavan način
Zadnjih nekoliko mjeseci pričam o tome kako sam počela “paziti” na svoju prehranu, odnosno ne jedem više toliko brze hrane i slatkiša, a nitko mi ne vjeruje! Zato sam odlučila zabilježiti jedan od ručkova koje sam pripremala u zadnje vrijeme i usput s vama podijeliti ovaj brzi recept.
Read More