Magnezij je mineral kojeg doziramo u miligramima, ali regulira važne funkcije bez kojih nema urednog i pristojnog života.
Read More
Oznaka: magnezij
Je li ovo moj poraz?
Nemojte me osuđivati, ali prvo za čime sam posegnula bila je još veća količina kave, kofeinskih napitaka i guarane, što je dugoročno dovelo do još lošijeg sna s kojim sam i ranije imala problema. Korak po korak, došla sam do rješenja, no put do toga nije bio nimalo lak.
Read More
Kad tijelo kaže NE, Hug Your Life
U tridesetima sam shvatila da sam premalo zahvalna svom tijelu za sve što svaki dan čini za mene. Previše sam toga doživljavala “zdravo za gotovo” i previše sam računala s tim da nikad neće nestati.
Read More