Cupping terapija, poznata i kao terapija vakuumskim čašicama, drevna je metoda koja se koristi stoljećima za poticanje cirkulacije, smanjenje napetosti mišića i ubrzavanje oporavka tijela.
Read MoreOznaka: masaža
Nije svaka masaža ista: kako odabrati pravu za sebe
U svijetu masaže često se spominju različiti nazivi i pristupi, ali iza njih stoje konkretne razlike u cilju i načinu rada. Razumijevanje tih razlika pomaže da svatko odabere tretman koji mu najviše odgovara, bilo da traži opuštanje, oporavak ili rješavanje napetosti.
Read MoreUtjecaj fitnesa i masaže na smanjenje proljetnog umora
S dolaskom proljeća (pravog, ne onog kalendarskog) već znamo da stiže i proljetni umor pa smo pitale našeg suradnika Stjepana iz Body Service-a kako si pomoći. On je, naravno, rješenje pronašao u fitnesu i masažama. Pročitajte!
Read MoreZašto se javlja ukočenost tijela kod žena koje puno rade i brinu o svemu?
Potaknute željom za donošenjem sadržaja koji donosi benefite za sve žene, razgovarale smo sa Stjepanom iz Body Service-a u Osijeku.
Read More